Лучшие Android приложения для спорта

Сегодня рассмотрим смартфон в качестве тренера и диетолога. Если вы не хотите сидеть дома, а жаждите подтянуть свою выносливость, то для вас прекрасно подойдут программы, рассчитанные для бегунов. В качестве примера выберем Fit trainer. Это довольно полезное приложение, оно позволит вам подобрать программу на основе пары вопросов, а также будет контролировать вас прогресс тренировок. В самом начале вас спросят где вы хотите заниматься фитнесом: дома или в тренажерном зале. Затем приложение спросит с чем вы будете заниматься. После ответов на вопросы вы увидите уровень для своих занятий, сможете посмотреть упражнения. В любом случае ваша первая тренировка будет срезом, по которому вы определите свои способности. Fit trainer позволяет вам следить за достижениями в тех или иных упражнениях, рассчитывать веса, которые вы поднимаете на тренировках, ну и есть функция замер тела. Но все это доступно только в течение первой недели после установки программы.

Теперь коснемся тех, кто хочет подкачаться. Для таких людей тоже есть приложение, которое заменит вам личного тренера. К примеру, Endomondo Sports Tracker - это приложение за счет доступа к gps tracker смартфона анализирует среднюю скорость передвижения, расстояние и сожженные калории. Прекрасное и простое приложение для тех, кто хочет знать сколько он пробегает в день, но в нем есть и особые фишки. При регистрации на сайте программы, можно получить доступ к своей статистике, там вы сможете посмотреть на то, сколько вы бегали, сколько калорий сожгли за определенный промежуток времени.

Спорт - это не только упражнения, но и здоровое питание. Но контролировать то, что ты ешь довольно трудно, поэтому большинство спортсменов предпочитают есть одни и те же блюда. Программа "Счетчик калорий" позволяет как в дневник записывать то, что вы едите и сколько калорий это дает вашему организму. Сперва необходимо внести в программу ваши параметры: пол, дату рождения, рост и вес. На основе этого рассчитается среднесуточное количество калорий, которое необходимо вам для сидячего образа жизни. Счетчик калорий также учитывает сколько воды вы пьете и занимаетесь ли вы физическими упражнениями.

Это лишь несколько приложений, которые вы можете использовать в качестве помощника в занятии спортом. Остальные работают примерно по такому же принципу.