Лучшие Android приложения для спорта

Лучшие Android приложения для спорта

Лучшие Android приложения для спорта

Сегодня рассмотрим смартфон в качестве тренера и диетолога. Если вы не хотите сидеть дома, а жаждите подтянуть свою выносливость, то для вас прекрасно подойдут программы, рассчитанные для бегунов. В качестве примера выберем Fit trainer. Это довольно полезное приложение, оно позволит вам подобрать программу на основе пары вопросов, а также будет контролировать вас прогресс тренировок. В самом начале вас спросят где вы хотите заниматься фитнесом: дома или в тренажерном зале. Затем приложение спросит с чем вы будете заниматься. После ответов на вопросы вы увидите уровень для своих занятий, сможете посмотреть упражнения. В любом случае ваша первая тренировка будет срезом, по которому вы определите свои способности. Fit trainer позволяет вам следить за достижениями в тех или иных упражнениях, рассчитывать веса, которые вы поднимаете на тренировках, ну и есть функция замер тела. Но все это доступно только в течение первой недели после установки программы.

Теперь коснемся тех, кто хочет подкачаться. Для таких людей тоже есть приложение, которое заменит вам личного тренера. К примеру, Endomondo Sports Tracker - это приложение за счет доступа к gps tracker смартфона анализирует среднюю скорость передвижения, расстояние и сожженные калории. Прекрасное и простое приложение для тех, кто хочет знать сколько он пробегает в день, но в нем есть и особые фишки. При регистрации на сайте программы, можно получить доступ к своей статистике, там вы сможете посмотреть на то, сколько вы бегали, сколько калорий сожгли за определенный промежуток времени.

Спорт - это не только упражнения, но и здоровое питание. Но контролировать то, что ты ешь довольно трудно, поэтому большинство спортсменов предпочитают есть одни и те же блюда. Программа "Счетчик калорий" позволяет как в дневник записывать то, что вы едите и сколько калорий это дает вашему организму. Сперва необходимо внести в программу ваши параметры: пол, дату рождения, рост и вес. На основе этого рассчитается среднесуточное количество калорий, которое необходимо вам для сидячего образа жизни. Счетчик калорий также учитывает сколько воды вы пьете и занимаетесь ли вы физическими упражнениями.

Это лишь несколько приложений, которые вы можете использовать в качестве помощника в занятии спортом. Остальные работают примерно по такому же принципу.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question

Используйте нормальные имена

(обязательно)